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春季口腔病预防

  春季口腔病频发               青岛市口腔医院提醒您健康生活及时就诊   春季气温回暖,万物复苏,到青岛市口腔医院就诊的患者人数也骤增,这与几年前的情况有较大差异,以前,由于民间有正月不进医院的讲究,往年此时就诊患者一般较少。而近几年的改变,显示大家破除旧的观念,积极就医,追求健康的新理念逐渐形成。同时,经历新春佳节,聚会聚餐较多,过度饮食、不合理的生活习惯,造成一些本来就存在的口腔健康隐患爆发,引起疼痛或者饮食障碍,也是医院就诊率上升的一大原因。 在春季,如何预防口腔疾病,提高生活质量,青岛市口腔医院口腔预防科吕健主任提醒我们,应该了解以下几点: 1、合理饮食。 一日三餐,合理搭配蛋白质、维生素,对我们的口腔健康是积极有益的。零食、聚餐、饮酒都会增长进食时间,增加口腔内细菌繁殖,破坏口腔健康。碳酸性的饮料会造成口腔内酸性环境,而且饮料内的糖分也会破坏牙齿,影响口腔健康。长时间吃糖,会造成细菌繁殖,并黏附在牙齿表面,引起口腔疾病。这都是我们饮食时应该注意的。 2、健康生活。 健康源自我们日常良好的生活习惯,对口腔健康有益的生活习惯包括正确的刷牙、定期使用牙线、不吸烟、少喝酒、保证规律作息。 3、正确就医。 口腔疾病是人类常见病、多发病,正确的就医理念十分必要,口腔疾病应从预防做起,成人应该每年做口腔检查,做到口腔疾病早发现、早治疗。通过专业医生的检查,我们还可以根据情况选择口腔洁治,也就是常说的洗牙,因为很多口腔疾病都是细菌造成的,通过洗牙,可以有效清理这些细菌,保证牙齿健康,而且在正规的口腔医疗机构洗牙,是不会对牙齿造成损害的。 伴随我们生活质量的提高,我们对健康的要求也逐步提高,但是我们对待疾病和健康理念还不尽完善,片面依靠医疗技术,不注重日常生活习惯,成为影响我们健康的最大障碍,健康是动态的,是日常良好生活习惯、医疗习惯的积累,希望大家在这春暖花开的日子,合理生活,享受健康,也不妨找一位专业医生,检查检查我们的牙齿,为我们的口腔健康保驾护航。 青岛市口腔医院咨询电话0532-82822029  

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